你會不會常覺得眼睛乾澀、刺癢、畏光，甚至是一吹到風就流眼淚⁉️這些可能不是單純眼睛疲勞，而是乾眼症！

乾眼症到底會不會自己好？要怎麼知道自己是不是已經有乾眼的問題呢？今天就帶大家快速了解✨

想看影片版本內容，請見👉https://youtu.be/nYTenEMHnVA?si=SMoOa25Jz0BDcetA

1. 乾眼症的症狀有哪些？

乾眼症的症狀包括：

1. 眼睛乾澀、紅、癢、刺痛

2. 容易怕光，容易疲勞

3. 時不時有異物感

4. 一陣一陣視力模糊

5. 或是眼睛一陣乾澀刺痛之後，湧出大量的淚水

2. 乾眼症要怎麼治療？

最常用來治療乾眼症的方法就是人工淚液：經常使用人工淚液可以幫助眼睛保持濕潤，減少乾燥的症狀，雖然沒有辦法根治乾眼症，但能夠緩解不適。

另外，使用抗炎藥物也可以改善乾眼症狀。

對於較嚴重的病人，在眼睛的鼻淚管放置淚管塞則可以讓眼淚留在眼睛裡，改善乾眼症狀。

而脈衝光治療可以改善眼瞼的油脂分泌以及抗發炎，也經研究證實有助於緩解乾眼症。

最後，改善生活習慣也很重要喔。要避免長時間使用螢幕、注意環境的濕度，以及多熱敷眼睛，都有助於減少症狀。

3. 乾眼症可以根治嗎？

乾眼症能不能「根治」，取決於造成乾眼的原因。簡單來說，某些「暫時性乾眼症」是可以改善，甚至恢復正常的。

例如：短期用眼過度、暫時配戴隱形眼鏡過久、或是環境乾燥、冷氣、空氣汙染造成的刺激。這類型的乾眼症只要減少刺激、改善環境跟適當保養，症狀可能隨時間逐漸恢復。

但是慢性、結構性或免疫相關的乾眼症，就很難完全根治，但是可以控制。

例如：老化造成淚液分泌下降、自體免疫疾病、眼瞼板腺功能障礙、油脂阻塞、或是長期配戴隱形眼鏡導致眼睛缺氧。這些原因導致的乾眼症就需要長期保養和控制。

乾眼症是很常見的問題。症狀從輕微到嚴重影響生活都有可能。如果您有乾眼症的疑慮，就要儘早尋求眼科醫師的協助，透過正確的診斷和治療，能夠讓您的眼睛重新感受到舒適與健康！